Плюсы массажа после родовГлавная / Все Новости |
Классический массаж после родов когда и где лучше делать![]() Массаж после родов позволит повысить тонус кожи и расслабленных мышц, уменьшить слой подкожно – жирового слоя, вернуть форму и прежние объемы. Однако следует знать, что пока продолжается лактация, делать антицеллюлитный массаж смысла не имеет. Кормящим матерям строго противопоказан вакуумный и ультразвуковой массаж, гипертермические обертывания. Итак, процедурой выбора остаётся классический массаж. Он способствует:
Процедура проведенияМассаж в области живота следует проводить только через два часа после еды и на опорожненный кишечник и мочевой пузырь. Положение должно быть на спине, со слегка согнутыми в коленях ногами. Начинают с поглаживания живота по часовой стрелке. Затем продолжают в проекции косых мышц живота, с последующим переходом на прямые мышцы. Здесь уместны приёмы смены поглаживания и щипцеобразных захватов, разминанием и сотрясением. Заканчивают фазой поглаживания. Во время процедуры не должно появляться неприятных и болевых ощущений. В домашних условиях можно делать и нормотермические обертывания, с природными компонентами: мёдом, какао, кофе. В любом случае, готовясь процедуре массажа после родов, женщина должна пройти консультацию у гинеколога. 05-11-2015 |
© ООО «Центр диагностики ЭндоМедЛаб» 2013 - 2019 - Все права защищены
Лаборатория ЭндоМедЛаб принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, 127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, 5А, стр.2
Лаборатория ЭндоМедЛаб принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, 127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, 5А, стр.2
Тел.: 8 (495) 789-55-99