Медицинский массаж на дому
Главная / Массаж на дому
Профессиональный медицинский массаж на дому
В медицине выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. Как и в природе, любой яд является лекарством. Вопрос в дозировке. Эустресс (кратковременный стресс с последующим выходом из этого состояния) способствует нашему духовному и профессиональному росту. А дистресс (постоянный) перерастает в депрессию, которая характеризуется снижением настроения, утратой способности переживать радость, нарушениями мышления и двигательной заторможенностью.
Чтобы не дойти до этого крайне опасного состояния, необходимо знать о профилактике и способах выхода из стресса. Один из эффективнейших способов – это
массаж в домашних условиях.
Почему массаж в домашних условиях приобретает все большую популярность
Экономия времени на сборы и дорогу к массажному кабинету делает сеансы более практичными.
Если нет возможности выйти из дома. Например, на руках ребенок или пожилые люди. И Ваше здоровье Вам не безразлично. Массаж на дому - удобное решение.
Не требуется особых усилий, для организации комфортного пространства. Небольшое место в комнате превращается специалистом в массажный кабинет за пару минут. При этом домашняя обстановка помогает расслабиться, отключиться от насущных проблем, настроиться на сеанс, что многократно усиливает эффект от массажных процедур.
Специалистами рекомендовано, после сеанса массажа полежать 5-10 мин., выпить чашку чая, что не всегда удается в кабинете.
Какие виды массажа можно получить на дому
Медицинский (лечебный) массаж эффективно решает задачи профилактики различных заболеваний, а так же ускорения восстановления функций органов и систем организма при нарушениях их нормального физиологического состояния и травмах. Практически все известные виды массажа (
классический,
расслабляющий, спортивный, антицеллюлитный и т.д.) можно отнести к лечебным, так как они обладают теми или иными терапевтическими свойствами.
Подумайте, какой результат Вы хотели бы получить от курса процедур. Мастер массажа на основании опроса и изучения медицинских показаний (если имеются) составит индивидуальную программу для Вас.
В какое время суток лучше приглашать специалиста
Доказано, что
утреннее время наиболее предпочтительно для проведения лечебных процедур. Физиологически все системы и органы находятся в режиме максимальной активности. Поэтому эффективность от сеанса массажа возрастает в геометрической прогрессии. Включаются в работу все восстановительные функции организма. Тонизируются вялые мышцы и расслабляются спазмированные. Улучшается общее самочувствие.
При проведении утреннего тонизирующего общего или
спортивного сеанса, 90% людей улучшают свои результаты в спорте.
Утренние сеансы
антицеллюлитного массажа способствуют активации метаболизма, в результате чего организм сжигает за день больше калорий. Усваивается большее количество витаминов из получаемой пищи, т.е. улучшаются обменные процессы. Человек получает заряд бодрости и энергии. Многие люди говорят, что массаж по утрам помогает им регулировать аппетит в течение дня.
Исследованиями подтверждено, что утренняя пассивная гимнастика, каковым является сеанс массажа, стимулирует умственную деятельность.
Обстановка и место проведения сеанса
Постарайтесь создать обстановку, чтобы ничто вас не отвлекало от процедуры. Отключите телефон. Попросите родных Вас не беспокоить.
Сколько времени занимает сеанс
Наиболее оптимальное время сеанса медицинского массажа для достижения терапевтического эффекта от 1 до 1,5 ч.
Цена сеанса. Выезд на дом - 900 руб.
Массаж (1 час) - 1200 руб.
Массаж (1 час 30 минут) - 1600 руб
Антицеллюлитный массаж - от 1100 руб.
Противопоказания к массажу
Общими противопоказаниями являются любые острые состояния (лихорадка, температура, воспалительные процессы). Повреждения кожного покрова на месте проведения массажа. Новообразования.
Перезвоните мне
