Влияние массажа на иммунитет

Воздействие массажа на надпочечники

Размещены надпочечники у верхних полюсов почек и выглядят как сплющенные призмы. Они участвуют в формировании катехоламинов - адреналина с норадреналином и разнообразных стероидных гормонов разного биологического воздействия. Многие органы зависят от функционального состояния надпочечников. Их гормоны оказывают выраженное воздействие на сердечно-сосудистую систему и другие.

Оно заключается в следующем:

• Учащается и увеличивается сердечное сокращение
• Поднимается артериальное давление
• Снимается напряжение с гладкой мускулатуры бронхов, мочевого пузыря
• Объединяются ресурсы, необходимые для поступления глюкозы в кровь
• Стимулируется интенсификацию мышечного сокращения.

Затяжные стрессы, большие физические нагрузки при сопутствующих инфекционных болезнях не дают возможность надпочечникам вырабатывать нужное количество гормонов, приводя к их истощению. Оно затрагивает весь организм в целом.

• Повышенная утомляемость организма
• Постоянные инфекционные процессы, связанные со снижением иммунитета
• Стресс
• Частые перепады артериального давления.

Люди постоянно сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Это и капризы детей, и бытовые проблемы, и рабочие неурядицы, и т.д. Усилить концентрацию и внимание в сложных ситуациях позволяет выработка надпочечниками гормона стресса - кортизола. Научно доказано, что лечение массажем уменьшает уровень кортизола, а следовательно, снижает уровень стресса. Поэтому применение массажа необходимо людям, находящимся в хронических стрессовых состояниях.


Национальный центр Комплементарной и альтернативной медицины в исследовании массажного лечения сообщает, что единичный сеанс массажа, на некоторое время снижает тревогу и депрессию. Массаж рук, может уменьшить волнение больного. Нормализация эмоционального фона данным методом находит широкое применение в клинической психологии и психиатрии.



Признаком ослабления функции надпочечников является частые респираторные инфекции, которые проявляются болью в горле. Научные исследования показывают позитивное влияние массажа на иммунитет. Оно заключается в увеличении числа лейкоцитов и лимфоцитов у здоровых людей, наблюдающееся после шведского массажа. У ВИЧ-инфицированных данная методика повышает активность клеток киллеров (убийц) и т-клеток, особенно если массаж выполняется ежедневно. Замечено уменьшение гибели лимфоцитов у детей с положительным ВИЧ-статусом. Для получения этого эффекта достаточно двух сеансов массажа в неделю.

Внимание!
Применяйте массаж для расслабления и комбинированного лечения, а не как безапелляционная альтернатива традиционной медицине. Предварительно получите консультацию врача.