Послеродовой массаж
Главная / Энциклопедия массажаМассаж после родов: показания, противопоказания, техника проведения

Все молодые мамы после родов посещают гинеколога, но почему то только некоторые из них записываются на массаж.
Это неправильно! Массаж в послеродовой период помогает женщине быстрее восстановиться и вернуть былую физическую форму. Улучшается общее самочувствие, проходит послеродовая депрессия, ускоряется восстановление мышечной системы.
Показания к массажу после родов
Массаж после родов полезен всем женщинам, но особо он нужен:
- при повышенной тревожности, появлении признаков депрессии;
- при наличии лишнего веса;
- при болях в спине.
Противопоказания:
- повышенная температура;
- острые стадии инфекционных заболеваний;
- кровотечения и заболевания крови, связанные с нарушением свертываемости;
- нарушение работы ЖКТ (жидкий стул, тошнота, рвота);
- наличие на коже язв, ран, гнойничковых образований;
- серьезные заболевания органов дыхания, ССС;
- заболевания кожи;
- психические заболевания;
- воспаление лимфатических и кровеносных сосудов, варикоз, тромбоз;
- заболевания органов брюшной полости, при которых возможны внутренние кровотечения.
Техника проведения массажа после родов
Во время послеродового массажа основное внимание уделяется животу. Для того, чтобы руки массажиста скользили по телу мягко и гладко, он использует специальное массажное масло.
Алгоритм проведения послеродового массажа таков:
- Поглаживание. Массажист мягкими движениями по часовой стрелке поглаживает живот женщины. Во время проведения этих манипуляций пациентка расслабляется и успокаивается. Затем движения мастера становятся более выраженными, но они не должны вызывать у женщины дискомфорт и боль. В результате происходит разогрев мышц пресса, также оказывается воздействие на матку и кишечник.
- Разминание. Массажист разминает мышцы пресса, возвращая им эластичность и упругость. Особое внимание уделяется косым мышцам живота, которые больше всего слабеют в период беременности. Кроме этого проводится работа с жировыми складками по бокам.
В конце процедуры массажист снова проводит легкое поглаживание и растирание. После окончания сеанса пациентка должна немного полежать на кушетке в удобной позе, накрывшись покрывалом или пледом.
Продолжительность первых сеансов 30-45 минут, последующих – около часа. Курс послеродового массажа обычно включает в себя 12-15 сеансов.
Эффективность процедур становится заметной уже после нескольких сеансов. У пациентки улучшается общее самочувствие, она становится более бодрой. Мышцы восстанавливают прежнюю упругость. Если ранее у женщины были боли в спине, то их интенсивность после окончания курса должна существенно уменьшиться.
© ООО «Центр диагностики ЭндоМедЛаб» 2013 - 2019 - Все права защищены
Лаборатория ЭндоМедЛаб принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, 127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, 5А, стр.2
Лаборатория ЭндоМедЛаб принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, 127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, 5А, стр.2
Тел.: 8 (495) 789-55-99