Медицинский массаж при лечении сухожилий

Избавление от тендинита, паратенонита и тендовагинита с помощью массажа

Эти патологии сухожильного аппарата конечностей возникают от его чрезмерных частых перегрузок. Названия диагнозов говорят о том, какой элемент аппарата испытывает страдания.

• Тендинит – воспаление непосредственно сухожильной ткани.
• При паратеноните страдает окружающая сухожилие клетчатка.
• Тендовагинитом называют процесс воспаления внутри сухожильного влагалища. Канала, который направляет движение заключенного в него волокна.

Эти заболевания кажутся многим несущественным нарушением здоровья. Больной начинает самолечение, чем нередко доводит себя до инвалидности. Своевременно начатый массаж может помочь избавиться от этих патологий.


Решение задач массажных процедур призвано достичь быстрого устранения симптомов патологии, восстановления физических и анатомических характеристик сухожильной системы. Задачи решаются последовательно.

• Обезболивание.
• Снятие воспаления.
• Улучшение кровотока.
• Интенсификация обращения лимфы.
• Устранение отечности.
• Возвращение суставу прежней амплитуды движения.

Это базовая последовательность задач для массажиста при лечении всех рассматриваемых заболеваниях сухожилий. В каждом случае есть дополнительные вспомогательные методики. Например, рассасывающий метод при тендовагините или обязательные упражнения для избавления от тендинита.


Перед началом сеанса пациент усаживается или укладывается так, чтобы больная конечность была максимально расслаблена. Особое внимание уделяется той мышце, чье сухожилие страдает.

Процедуры при всех заболеваниях начинаются с массажа окружающих тканей выше места поражения по «отсасывающей» технике. Используется поглаживание, растирание, разминание щипцеобразным и обхватывающим способом.

Узлы по ходу сухожилия, муфтообразные утолщения осторожно разминаются пальцевыми надавливаниями. Несколько давящих движений чередуются разминанием обрабатываемого места.

Для получения желаемого результата необходимы ежедневные процедуры на протяжении двух недель. Параллельное применение физиолечения увеличивает эффективность проводимого массажа.