Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн

Массаж при тендините

Главная / Энциклопедия массажа

Что такое тендинит? Роль массажа в лечении заболевания


Массаж при тендинитеТендинит – это дегенеративный процесс в сухожилии сопровождающийся воспалением его ткани. Чаще всего сухожилие поражается в месте перехода в мышцу или зоне крепления к кости. Тендинит характеризуется постоянным систематическим разрывом некоего количества сухожильных волокон, которые впоследствии находятся на различных этапах заживления.

Непомерные физические нагрузки (часто у спортсменов) и возрастные изменения (у людей после 40 лет) – наиболее частые причины тендинита. Но вызывать заболевание могут и травмы в области сухожилия, венерические инфекции (гонорея), иммунные заболевания, аллергические реакции на препараты, ревматические заболевания, нарушения обмена веществ. Соответственно тендинит может быть инфекционный и неинфекционный.

Массаж в лечении тендинита


Независимо от разновидности тендинита симптоматика во всех случаях практически одинакова: боль разной выраженности, заставляющая ограничивать движения сустава, покраснение и отёчность кожи, крепитация при движении, наличие небольшого бугорка над больным местом.

Обычно встречается тендинит сухожилия плечевых мышц (область плечевого сустава), мышц предплечья (область локтевого сустава), сгибателей пальцев и кисти (в районе лучезапястного сустава), мышц бедра (область тазобедренного сустава), мышц бедра и голени (коленный сустав), ахиллова сухожилия (область голеностопа).

Массаж при тендините снижает боль, усиливает лимфо- и кровоток, улучшает трафику тканей, снимает отёк и ускоряет процесс восстановления подвижности сустава. В остром периоде заболевания рекомендуется общий массаж тела, местный – только после того, как пройдёт воспаление. Если природа заболевания инфекционная, то массаж проводить нельзя.

Техника массажа


Поскольку в острой фазе заболевания нельзя массировать воспалённую область, улучшить общее состояние пациента можно с помощью массажа всего тела.

Во время процедуры массажист использует следующие приёмы:
  • лёгкие поглаживания;
  • интенсивное спиралевидное растирание;
  • продольное и поперечное разминание, а также выжимание;
  • вибрацию и постукивание;
  • успокаивающие поглаживания.

Для ограничения подвижности сустава и уменьшения нагрузки на мышцу и сухожилие, пациенту накладывают иммобилизационную повязку, а при сильном воспалении – гипс. При общем массаже тела зафиксированную конечность массируют выше и ниже поражённого участка. Посещать процедуры можно через день.

Местный массаж проводят после медикаментозного лечения воспаления и снятия иммобилизации. Массажист использует только поглаживания, растирания и неглубокие разминания. Его главная задача – расслабить мышцу и уменьшить нагрузку на сухожилие. Каждый сеанс длится примерно 10–15 минут, курс состоит из 10–12 процедур. После небольшого перерыва его следует повторить. Массаж очень эффективен при тендините. Он способствует быстрому восстановлению утраченных при повреждении сухожилия функций.