Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн

Массаж головы для роста волос

Главная / Энциклопедия массажа

Самомассаж головы: техника выполнения, показания, противопоказания


Массаж головы для роста волосЖизнь современного человека насыщена различными событиями. Ежедневное решение сложных проблем, трудности на работе – все это приводит к накоплению внутреннего напряжения, что неизбежно вызывает переутомление мозга, а также отрицательно влияет на состояние кожи головы и волос.

Для того чтобы облегчить данные симптомы можно проводить самомассаж головы. Он улучшает местное кровоснабжение, усиливает обменные процессы, снимает усталость и напряжение, помогает сделать волосы здоровыми и сильными.

Показания к самомассажу головы


Самомассаж головы рекомендуют
проводить при наличии следующих показаний:
  • стрессы, головные боли, ощущение усталости мозга;
  • плохое состояние волос, когда они становятся сухими, истонченными, ломкими или, наоборот, сальными и жирными;
  • интенсивное выпадение волос, появление алопеций;
  • недостаток питательных веществ в организме, гиповитаминоз;
  • нарушение работы сальных желез в области головы;
  • себорея, обильная перхоть;
  • замерзшие фолликулы.

Противопоказания к самомассажу головы


Не рекомендуется выполнять массаж головы при следующих состояниях организма:
  • обострение хронических заболеваний, протекающие с повышением температуры;
  • инфекции;
  • повышенное давление;
  • наличие на коже головы ран, язвочек и других повреждений.
Перед тем, как начинать курс самомассажа необходимо проконсультироваться с врачом.

Техника проведения


Начинать процедуру нужно, когда волосы уже немного обсушились, но еще не высохли полностью. Вначале проводится массаж висков, лба и области, расположенной за ушами, после чего приступают к массированию той части головы, где растут волосы.

Процедура проводится ритмично, в небыстром темпе. Движения успокаивающие, расслабляющие, направлены по ходу роста волос, сверху вниз и в стороны. При проведении процедуры применяются все основные массажные техники.

Поглаживание проводят подушечками пальцев, начиная с области лба и заканчивая затылком. Альтернативный вариант: одна рука располагается на затылке, вторая на лбу и они постепенно, без давления, медленно и плавно двигаются навстречу друг другу.

Растирание выполняется подушечками пальцев, начиная от макушки и постепенно спускаясь вниз и в стороны, а затем снова вверх, по всей волосистой части головы. Движения должны быть последовательными, энергичными, но в то же время неторопливыми.

Поколачивание
проводят всеми пальцами обеих рук, кроме большого (он находится в зафиксированном состоянии), по всей поверхности головы. Движения должны быть легкими и не вызывать ощущение дискомфорта.

Вибрация
осуществляется по направлению от макушки вниз до окончания зоны роста волос.

Во время проветривания и потягивания волосы плотно захватываются пальцами и осторожно тянутся вверх.

Все эти манипуляции помогают улучшить кровообращение, что приводит к активации обменных процессов и устранению застойных явлений, благодаря чему волосы становятся красивыми и здоровыми, а голова перестает болеть.