Массаж при фибромиалгии

Основные преимущества массажа для пациентов с фибромиалгией

Фибромиалгия – патология, для которой характерны мышечные боли, нарушение сна, скованность в суставах, головные боли, скачки температуры тела, судороги и спастические сокращения мышц. Пациенты нередко отмечают преходящее снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. Точные причины заболевания неизвестны. Многие исследователи считают патологию комплексной проблемой, связанной с нарушением фазы глубокого сна, повышенным числом чувствительных нервных окончаний, ухудшением циркуляции крови в мышцах и головном мозге.

При наличии симптомов следует убедиться в отсутствии других причин плохого самочувствия. Фибромиалгия в настоящее время считается диагнозом исключения. Тем не менее распространенность болезни довольно велика – от 2 до 8%. Женщины страдают паталогией значительно чаще мужчин в соотношении 9 к 1.

Лечение заболевания в первую очередь направлено на уменьшение симптомов и устранение последствий болезни. Массаж – один из немедикаментозных методов, позволяющий улучшить самочувствие пациентов. Исследования подтверждают преимущества, получаемые пациентами с фибромиалгией от массажа. Пользу могут приносить разные виды мануальных техник, в том числе шиацу, миофасциальное расслабление.

Преимущества массажа при фибромиалгии

 К преимуществам относят несколько положительных эффектов:

• На первом месте стоит расслабление, позволяющее улучшить качество сна. Благодаря этому удается достичь более эффективного восстановления и омоложения организма за время ночного отдыха. Максимальную пользу дает проведение вечерних сеансов массажа.
• Второе преимущество – улучшение тонуса мышц. Массаж укрепляет мышцы, ставшие дряблыми вследствие болезни, и помогает восстановить силу и жизнеспособность тела пациента. Для этого в сеанс включают специальные приемы разминания и поколачивания для укрепления мышечного тонуса.
• Третий положительный эффект связан с улучшением концентрации внимания и памяти. Регулярное проведение курсов расслабляющего массажа повышает ясность ума и способствует снятию психологического стресса. Все это помогает в решении когнитивных проблем – частых спутников заболевания.
• Уменьшение интенсивности и частоты головных болей – четвертое преимущество, которое получают пациенты с фибромиалгией. Улучшение мозгового кровотока может устранить физический источник головной боли, а полученное облегчение создает благоприятные условия для нормальной психической и умственной деятельности человека.
• Пятое преимущество – устранение последствий стрессов, тревоги и депрессии. Симптомы болезни могут нарастать вследствие гормональных колебаний, нарушения аппетита, истощения нервной и иммунной систем. Массаж помогает восстановить гомеостаз, уменьшая негативные реакции организма в ответ на повторяющиеся стрессовые ситуации.

Симптомы фибромиалгии могут оказывать значительное влияние на состояние пациентов, заметно ухудшая качество жизни. При проведении массажа велика роль эмпатии, возникающей между массажистом и пациентом. Атмосфера сочувствия и уважения окажет наилучшее влияние и принесет максимально благоприятные результаты лечения.