Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн
Онлайн-записьАкции и скидки

Гигиенический массаж

Главная / Массаж / Гигиенический массаж

Гигиенический массаж и его виды


Гигиенический массаж в МосквеОсновы гигиенического массажа пришли в современный мир из Древнего Египта, Рима и Греции. Он являлся панацеей и профилактикой заболеваний у римских и греческих воинов. Атлеты и гладиаторы владели самомассажем для лечения болезней и травм.

Гигиенический массаж использовали в качестве современной аптечки в богатых и бедных семьях Древнего Рима. Опытные греческие специалисты ценились высокопоставленными чинами наравне с астрологами и магистрами. Они стояли  на второй ступеньке после целителей. Массаж помогал греческим философам расслабляться и релаксировать. Сократ и Аристотель говорили и писали, что гигиенический массаж нужен для ясного ума и решения многих философских задач.

Какие функции выполняет гигиенический массаж


У гигиенического массажа несколько функций, с помощью которых можно решить несколько задач по оздоровлению организма:
  • сделать профилактику заболеваний;
  • восстановить работу органа или системы после болезни или травмы, умственных нагрузок;
  • тонизировать мышцы или сосуды, вывести из сонливого и апатичного, заторможенного состояния, обеспечить прилив энергии, заряд бодрости;
  • успокоить и нормализовать эмоциональное состояние, снять напряжение: физическое и эмоциональное, избавить от бессонницы излишнего возбуждения;
  • вызвать косметический омолаживающий эффект, предупредить старение кожи;
  • лечить заболевания посредством самомассажа.

В соответствии с решаемыми задачами массаж гигиенический называют: профилактическим, восстановительным, тонизирующим, успокаивающим, косметическим и лечебным самомассажем.

Общие показания к проведению массажа


Все виды гигиенического массажа применяются как самостоятельные процедуры, но их можно сочетать с ЛФК. Включаются гигиенические мероприятия, закаливание, медикаментозное лечение. Широко используют массаж для профилактики заболеваний.

Массаж назначают для того, чтобы:
  • предупредить телесные заболевания;
  • активизировать работу иммунной системы;
  • повысить защитные свойства организма против внешних воздействий: стрессов, переохлаждений, физических нагрузок;
  • снизить риск получения бытовых и спортивных травм;
  • активизировать ток крови в кожном покрове, тканях и органах, лежащих глубоко;
  • ускорить лимфаотток для очищения в лимфатических узлах и нормализации обменных процессов в клетках организма;
  • нормализовать ритм импульсов в нервных волокнах;
  • оптимизировать работу важных органов и систем;
  • укрепить скелетно-мышечную систему и опорно-двигательный аппарат;
  • повысить эластичность связочного аппарата для расширения амплитуды движения в суставах.

Важно знать.
Лицам старшего возраста и после серьезных заболеваний массаж проводят в щадящем режиме, особенно в течение первых трех процедур.

Противопоказано проводить все виды гигиенического массажа в связи с лихорадочными состояниями;
  • острыми воспалениями;
  • болезнями крови и склонностью к кровотечениям;
  • тромбофлебитом и значительным расширением вен;
  • заболеваниями кожи;
  • воспалениями лимфаузлов;
  • гангреной и опухолями;
  • хроническим остеомиелитом;
  • активной формой туберкулеза;
  • грыжей живота;
  • болезнями: желче- и мочекаменными;
  • менструациями и беременностью