Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж признан самым эффективным методом борьбы с нежелательной «апельсиновой коркой». Он действует направленно на подкожно-жировой слой бедер, живота и ягодиц – основных мест образования целлюлита, активизируя кровообращение и обменные процессы между клеточной жидкостью и клеткой. Поскольку проблему целлюлита относят не только к косметической, но и к психологической, поэтому от ее решения зависит психологическое здоровье женщины.

Антицеллюлитный массаж – это уникальная процедура, направленная на эффективную коррекцию фигуры и достижение желаемых форм тела. Он способствует действенному устранению жировых отложений и стимуляции микроциркуляции крови в проблемных зонах. Процесс растирания и разминания этих участков массажистом снабжает клетки необходимой порцией кислорода, активизирует процесс обновления и питания клеток, выводит токсины и лишний подкожный жир.

 Ускоряются процессы выведения продукта обмена и лишней воды, а также улучшается скорость движения лимфы, что предотвращает застойные процессы. А главное, кожа становится подтянутой, упругой и привлекательной.

Признано множество различных приемов антицеллюлитного массажа: трение, вибрация, нажатие, давление. Но кроме действенных механических способов, применяются дополнительные приемы – использование ароматических эфирных масел, лечебных мазей и гелей, а также температурное воздействие на проблемные зоны.

Эффективные методики антицеллюлитного массажа

Классический метод. Сеанс начинается с упражнений для дыхания («вибрация на вдохе», «немое дыхание», «брюшное дыхание»), при которых пациент должен максимально расслабиться и настроиться. После этого начинается массаж с зоны живота, бедер далее и завершается областью ягодиц. Процедура должна длиться около часа на протяжении 12 – 15 дней, несколько раз в неделю.

Медовый массаж. Массаж с использованием мёда способствует улучшению кровообращения в подкожных слоях и общее очищение организма. Уже после 15 минут медового массажа наружу выходят хлопья серого и желтого цвета. Улучшается отток лимфы и лишней жидкости, растворяются жировые капсулы. Кожа получает питание, улучшается ее эластичность и цвет. Противопоказан такой массаж при аллергии на мёд, астме, онкологии, гипертонии, сахарном диабете, беременности, нарушениях щитовидной железы.

Массаж с применением щетки. Применение такого массажера как щетка с природной щетиной позволяет легко и эффективно избавится от «апельсиновой корки». Такой метод позволяет самостоятельно массажировать необходимую зону. Наиболее подходящее время для процедур – утренние часы после сна и вечером перед сном. Если кожа нежная, то начинать необходимо с мягкой щетины, постепенно переходя на более эффективную жесткую. Противопоказано массажировать щеткой мокрое тело, так как оно будет подвержено преждевременному старению.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

На первый взгляд может показаться, что антицеллюлитный массаж – это простая и невинная процедура, которая подходит абсолютно всем. Но все же, борьба с «апельсиновой коркой» имеет ряд противопоказаний к применении. Такие болезни как варикоз вен, заболевания сосудов и дерматиты несовместимы с моделирующим массажем тела, в таком случае используются иные способы борьбы с целлюлитом. Кроме того, такой массаж не рекомендуется производить при острых инфекционных заболеваниях, высокой температуре и при беременности.